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조미료류
식약처 국가표준식품성분 DB
간장 개량 양조
특정 성분이 알차게 들어간 간장 개량 양조의 100g당 열량 수치는 103kcal로, 조미료류 평균인 223.55kcal 대비 약 54% 낮은 편이에요. 다른 식품보다 마그네슘 성분이 엄청나게 많은 구조로 100g당 69mg(식약처 1일 기준치의 21.9%)이 들어 있으며, 조미료류 분류군 중 당당히 45위를 차지할 만큼 뛰어납니다. 인 또한 145mg(기준치의 20.7%)로 추가 영양을 풍부하게 채워준답니다. 조심해야 할 탄수화물의 함량도 고작 16.54g(5.1%) 수준이라 과다 섭취 걱정 없이 안심하고 드셔도 괜찮아요. 이 식품과 영양 밸런스 짝을 이룰 비타민 C 성분의 대표 격인 채소류 위주로 연계 식단을 구성해 보시기를 적극 추천합니다.
중량 설정
10g 단위로 정밀 조정합니다.
중량10g ~ 500g
g
영양성분
1일 기준치 대비 비율을 백분율로 표시합니다. 100%를 넘는 값은 실제 수치로 표기합니다.
에너지103kcal5%
탄수화물16.5g5%
단백질9.15g17%
지방0.00g0%
당류0.00g0%
나트륨4.00mg0%
무기질 (미네랄)
- 칼슘25.0mg3%
- 철1.6mg16%
- 마그네슘69.0mg20%
- 인145mg18%
- 칼륨480mg14%
- 나트륨4.0mg0%
- 아연0.8mg8%
- 구리0.0mg0%
- 망간1.0mg28%
- 셀레늄0.0μg0%
- 몰리브덴33.1μg132%
- 요오드0.0μg0%
비타민
- 비타민 A0.0μg0%
- 티아민0.0mg3%
- 리보플라빈1.6mg108%
- 니아신1.3mg9%
- 판토텐산0.0mg0%
- 비오틴0.0μg0%
- 엽산 당량36.0μg9%
- 비타민 B120.0μg0%
- 비타민 C0.0mg0%
- 비타민 D0.0μg0%
- 비타민 E0.0mg0%
- 비타민 K0.0μg0%
아미노산
- 총 아미노산7.0mg
- 총 필수 아미노산3.0mg
지방산
- 총 지방산0.0g
- 총 포화지방산0.0g한도 0%
- 총 불포화지방산0.0g
- 오메가3 지방산0.0g
- 오메가6 지방산0.0g
- 총 트랜스지방산0.0g
콜레스테롤
- 콜레스테롤0.0mg한도 0%