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기타

갈색 거저리, 유충, 말린것

기타에 속하는 갈색 거저리, 유충, 말린것은 100g 기준 탄수화물 14.4g과 지방 30.4g을 포함하며 총 537 kcal에 해당한다. 레시피에 담아 다른 식재료와 합산했을 때의 1일 기준치 비중을 비교해보자.

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10g 단위로 정밀 조정합니다.
중량범위: 10g ~ 500g
g
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영양성분

1일 기준치 대비 비율을 백분율로 표시합니다. 100%를 넘는 값은 실제 수치로 표기합니다.
에너지537kcal, 27%
탄수화물14.4g, 4%
단백질51.4g, 93%
지방30.4g, 56%
당류1.95g, 2%
나트륨71.0mg, 4%

무기질 (미네랄)

  • 칼슘46.0mg, 6%
  • 4.9mg, 49%
  • 마그네슘241mg, 69%
  • 809mg, 101%
  • 칼륨947mg, 27%
  • 나트륨71.0mg, 3%
  • 아연11.3mg, 113%
  • 구리1.6mg, 198%
  • 망간0.8mg, 23%
  • 셀레늄147μg, 245%
  • 몰리브덴116μg, 462%
  • 요오드8.8μg, 6%

비타민

  • 비타민 A6.0μg, 1%
  • 티아민0.4mg, 30%
  • 리보플라빈0.8mg, 53%
  • 니아신8.0mg, 53%
  • 판토텐산2.4mg, 48%
  • 비타민 B6
  • 비오틴0.0μg, 0%
  • 엽산 당량237μg, 59%
  • 비타민 B120.3μg, 13%
  • 비타민 C0.0mg, 0%
  • 비타민 D0.0μg, 0%
  • 비타민 E0.4mg, 3%
  • 비타민 K