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감사진 준비 중
감자류 및 전분류
감자 과자, 감자칩, 튀긴것
감자류 및 전분류에 속하는 감자 과자, 감자칩, 튀긴것은 100g 기준 탄수화물 60.9g과 지방 30.3g을 포함하며 총 536 kcal에 해당한다. 레시피에 담아 다른 식재료와 합산했을 때의 1일 기준치 비중을 비교해보자.
중량 설정
10g 단위로 정밀 조정합니다.
중량범위: 10g ~ 500g
g
영양성분
1일 기준치 대비 비율을 백분율로 표시합니다. 100%를 넘는 값은 실제 수치로 표기합니다.
에너지536kcal, 27%
탄수화물60.9g, 19%
단백질4.95g, 9%
지방30.3g, 56%
당류0.00g, 0%
나트륨342mg, 17%
무기질 (미네랄)
- 칼슘20.0mg, 3%
- 철1.1mg, 11%
- 마그네슘57.0mg, 16%
- 인193mg, 24%
- 칼륨818mg, 23%
- 나트륨342mg, 15%
- 아연0.4mg, 4%
- 구리0.2mg, 25%
- 망간0.3mg, 8%
- 셀레늄26.6μg, 44%
- 몰리브덴16.9μg, 68%
- 요오드15.6μg, 10%
비타민
- 비타민 A2.0μg, 0%
- 티아민0.0mg, 0%
- 리보플라빈0.0mg, 1%
- 니아신3.4mg, 22%
- 판토텐산2.4mg, 48%
- 비타민 B6—
- 비오틴0.0μg, 0%
- 엽산 당량72.0μg, 18%
- 비타민 B120.0μg, 0%
- 비타민 C15.3mg, 15%
- 비타민 D0.0μg, 0%
- 비타민 E8.9mg, 74%
- 비타민 K—