← 식재료 리스트로기본 모드: 2000 kcal/일 기준

감자류 및 전분류
감자, 대지, 생것
감자, 대지, 생것 100g은 약 67 kcal의 에너지를 내며 단백질 2.0g, 식이섬유 2.7g을 함께 공급한다. 본 화면의 중량을 조절하면 표기된 모든 영양치가 같은 비율로 재계산된다.
중량 설정
10g 단위로 정밀 조정합니다.
중량범위: 10g ~ 500g
g
영양성분
1일 기준치 대비 비율을 백분율로 표시합니다. 100%를 넘는 값은 실제 수치로 표기합니다.
에너지67.0kcal, 3%
탄수화물15.1g, 5%
단백질2.01g, 4%
지방0.04g, 0%
당류0.00g, 0%
나트륨1.00mg, 0%
무기질 (미네랄)
- 칼슘—
- 철—
- 마그네슘—
- 인—
- 칼륨—
- 나트륨1.0mg, 0%
- 아연—
- 구리—
- 망간—
- 셀레늄—
- 몰리브덴—
- 요오드—
비타민
- 비타민 A—
- 티아민—
- 리보플라빈—
- 니아신—
- 판토텐산—
- 비타민 B6—
- 비오틴—
- 엽산 당량—
- 비타민 B12—
- 비타민 C—
- 비타민 D—
- 비타민 E—
- 비타민 K—