굴, 참굴, 양식, 생것

Name: 굴, 참굴, 양식, 생것
Yield: 100 g
Ingredients: 굴, 참굴, 양식, 생것 100g

굴, 참굴, 양식, 생것 100g은 약 88 kcal의 에너지를 내며 단백질 10.5g을 함께 공급한다. 본 화면의 중량을 조절하면 표기된 모든 영양치가 같은 비율로 재계산된다.

중량 설정

10g 단위로 정밀 조정합니다.

중량범위: 10g ~ 500g

1일 기준치 대비 비율을 백분율로 표시합니다. 100%를 넘는 값은 실제 수치로 표기합니다.

에너지88.0kcal, 4%

탄수화물5.10g, 2%

단백질10.5g, 19%

지방2.40g, 4%

당류—

나트륨—