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채소류

꿀풀(하고초), 말린것

꿀풀(하고초), 말린것 100g은 약 309 kcal의 에너지를 내며 단백질 8.2g을 함께 공급한다. 본 화면의 중량을 조절하면 표기된 모든 영양치가 같은 비율로 재계산된다.

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10g 단위로 정밀 조정합니다.
중량범위: 10g ~ 500g
g
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영양성분

1일 기준치 대비 비율을 백분율로 표시합니다. 100%를 넘는 값은 실제 수치로 표기합니다.
에너지309kcal, 15%
탄수화물71.6g, 22%
단백질8.20g, 15%
지방4.00g, 7%
당류
나트륨10.0mg, 1%

무기질 (미네랄)

  • 칼슘996mg, 125%
  • 20.9mg, 209%
  • 마그네슘
  • 279mg, 35%
  • 칼륨2232mg, 64%
  • 나트륨10.0mg, 0%
  • 아연
  • 구리
  • 망간
  • 셀레늄
  • 몰리브덴
  • 요오드

비타민

  • 비타민 A972μg, 122%
  • 티아민0.5mg, 39%
  • 리보플라빈0.8mg, 51%
  • 니아신5.6mg, 37%
  • 판토텐산
  • 비타민 B6
  • 비오틴
  • 엽산 당량
  • 비타민 B12
  • 비타민 C5.0mg, 5%
  • 비타민 D
  • 비타민 E
  • 비타민 K