← 식재료 리스트로기본 모드: 2000 kcal/일 기준
단사진 준비 중
기타
단백질 보충제, 가루
기타에 속하는 단백질 보충제, 가루은 100g 기준 탄수화물 18.5g과 지방 17.1g을 포함하며 총 411 kcal에 해당한다. 레시피에 담아 다른 식재료와 합산했을 때의 1일 기준치 비중을 비교해보자.
중량 설정
10g 단위로 정밀 조정합니다.
중량범위: 10g ~ 500g
g
영양성분
1일 기준치 대비 비율을 백분율로 표시합니다. 100%를 넘는 값은 실제 수치로 표기합니다.
에너지411kcal, 21%
탄수화물18.5g, 6%
단백질45.7g, 83%
지방17.1g, 32%
당류5.71g, 6%
나트륨329mg, 16%
무기질 (미네랄)
- 칼슘500mg, 63%
- 철8.6mg, 86%
- 마그네슘200mg, 57%
- 인643mg, 80%
- 칼륨1129mg, 32%
- 나트륨329mg, 14%
- 아연7.1mg, 71%
- 구리1.0mg, 125%
- 망간—
- 셀레늄33.8μg, 56%
- 몰리브덴—
- 요오드—
비타민
- 비타민 A750μg, 94%
- 티아민0.7mg, 60%
- 리보플라빈0.9mg, 57%
- 니아신10.0mg, 67%
- 판토텐산5.7mg, 114%
- 비타민 B61.0mg, 67%
- 비오틴—
- 엽산 당량340μg, 85%
- 비타민 B123.0μg, 125%
- 비타민 C30.0mg, 30%
- 비타민 D5.0μg, 50%
- 비타민 E7.1mg, 59%
- 비타민 K—