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닭사진 준비 중
육류 및 그 제품
닭가슴살, 조미훈제
닭가슴살, 조미훈제의 100g 기준 영양치는 단백질 24.1g, 당류 0.4g, 나트륨 466mg이다. 같은 카테고리의 다른 식재료와 비교해 단백질 밀도와 가공 정도를 가늠하는 출발점으로 활용할 수 있다.
중량 설정
10g 단위로 정밀 조정합니다.
중량범위: 10g ~ 500g
g
영양성분
1일 기준치 대비 비율을 백분율로 표시합니다. 100%를 넘는 값은 실제 수치로 표기합니다.
에너지114kcal, 6%
탄수화물0.71g, 0%
단백질24.1g, 44%
지방1.62g, 3%
당류0.44g, 0%
나트륨466mg, 23%
무기질 (미네랄)
- 칼슘5.0mg, 1%
- 철0.4mg, 4%
- 마그네슘30.0mg, 9%
- 인260mg, 33%
- 칼륨397mg, 11%
- 나트륨466mg, 20%
- 아연0.7mg, 7%
- 구리0.0mg, 3%
- 망간0.0mg, 0%
- 셀레늄18.4μg, 31%
- 몰리브덴4.4μg, 17%
- 요오드0.0μg, 0%
비타민
- 비타민 A3.0μg, 0%
- 티아민0.2mg, 16%
- 리보플라빈0.3mg, 21%
- 니아신8.5mg, 57%
- 판토텐산0.4mg, 8%
- 비타민 B60.1mg, 4%
- 비오틴2.1μg, 7%
- 엽산 당량28.0μg, 7%
- 비타민 B120.3μg, 11%
- 비타민 C1.2mg, 1%
- 비타민 D0.0μg, 0%
- 비타민 E0.2mg, 2%
- 비타민 K13.5μg, 18%