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닭사진 준비 중
육류 및 그 제품
닭고기, 다리(넓적다리), 튀긴것(튀김옷)
닭고기, 다리(넓적다리), 튀긴것(튀김옷) 100g은 약 277 kcal의 에너지를 내며 단백질 21.6g, 식이섬유 0.3g을 함께 공급한다. 본 화면의 중량을 조절하면 표기된 모든 영양치가 같은 비율로 재계산된다.
중량 설정
10g 단위로 정밀 조정합니다.
중량범위: 10g ~ 500g
g
영양성분
1일 기준치 대비 비율을 백분율로 표시합니다. 100%를 넘는 값은 실제 수치로 표기합니다.
에너지277kcal, 14%
탄수화물9.08g, 3%
단백질21.6g, 39%
지방16.5g, 31%
당류—
나트륨288mg, 14%
무기질 (미네랄)
- 칼슘18.0mg, 2%
- 철1.4mg, 14%
- 마그네슘21.0mg, 6%
- 인155mg, 19%
- 칼륨192mg, 5%
- 나트륨288mg, 13%
- 아연2.0mg, 20%
- 구리0.1mg, 10%
- 망간0.1mg, 2%
- 셀레늄23.2μg, 39%
- 몰리브덴—
- 요오드—
비타민
- 비타민 A29.0μg, 4%
- 티아민0.1mg, 10%
- 리보플라빈0.2mg, 15%
- 니아신5.7mg, 38%
- 판토텐산1.0mg, 20%
- 비타민 B60.3mg, 17%
- 비오틴—
- 엽산 당량26.0μg, 7%
- 비타민 B120.3μg, 12%
- 비타민 C0.0mg, 0%
- 비타민 D—
- 비타민 E—
- 비타민 K—