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라사진 준비 중
조리가공식품류
라면, 용기라면, 면, 조리후
조리가공식품류에 속하는 라면, 용기라면, 면, 조리후은 100g 기준 탄수화물 33.4g과 지방 5.0g을 포함하며 총 192 kcal에 해당한다. 레시피에 담아 다른 식재료와 합산했을 때의 1일 기준치 비중을 비교해보자.
중량 설정
10g 단위로 정밀 조정합니다.
중량범위: 10g ~ 500g
g
영양성분
1일 기준치 대비 비율을 백분율로 표시합니다. 100%를 넘는 값은 실제 수치로 표기합니다.
에너지192kcal, 10%
탄수화물33.4g, 10%
단백질3.50g, 6%
지방4.95g, 9%
당류0.00g, 0%
나트륨316mg, 16%
무기질 (미네랄)
- 칼슘123mg, 15%
- 철0.4mg, 4%
- 마그네슘9.0mg, 3%
- 인50.0mg, 6%
- 칼륨71.0mg, 2%
- 나트륨316mg, 14%
- 아연0.4mg, 4%
- 구리0.0mg, 3%
- 망간0.2mg, 6%
- 셀레늄7.9μg, 13%
- 몰리브덴2.5μg, 10%
- 요오드2.3μg, 2%
비타민
- 비타민 A3.0μg, 0%
- 티아민0.2mg, 16%
- 리보플라빈0.3mg, 19%
- 니아신0.4mg, 3%
- 판토텐산0.0mg, 0%
- 비타민 B6—
- 비오틴0.0μg, 0%
- 엽산 당량16.0μg, 4%
- 비타민 B120.6μg, 27%
- 비타민 C0.0mg, 0%
- 비타민 D0.0μg, 0%
- 비타민 E0.5mg, 4%
- 비타민 K—