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라사진 준비 중
조리가공식품류
라면, 용기라면, 볶음라면, 조리전
조리가공식품류에 속하는 라면, 용기라면, 볶음라면, 조리전은 100g 기준 탄수화물 63.5g과 지방 11.5g을 포함하며 총 392 kcal에 해당한다. 레시피에 담아 다른 식재료와 합산했을 때의 1일 기준치 비중을 비교해보자.
중량 설정
10g 단위로 정밀 조정합니다.
중량범위: 10g ~ 500g
g
영양성분
1일 기준치 대비 비율을 백분율로 표시합니다. 100%를 넘는 값은 실제 수치로 표기합니다.
에너지392kcal, 20%
탄수화물63.5g, 20%
단백질8.75g, 16%
지방11.5g, 21%
당류4.03g, 4%
나트륨1217mg, 61%
무기질 (미네랄)
- 칼슘31.0mg, 4%
- 철0.9mg, 9%
- 마그네슘22.0mg, 6%
- 인77.0mg, 10%
- 칼륨199mg, 6%
- 나트륨1217mg, 53%
- 아연0.7mg, 7%
- 구리0.1mg, 12%
- 망간0.4mg, 12%
- 셀레늄16.6μg, 28%
- 몰리브덴11.0μg, 44%
- 요오드5.3μg, 4%
비타민
- 비타민 A71.0μg, 9%
- 티아민0.5mg, 45%
- 리보플라빈2.5mg, 168%
- 니아신—
- 판토텐산0.7mg, 14%
- 비타민 B6—
- 비오틴32.0μg, 107%
- 엽산 당량31.0μg, 8%
- 비타민 B120.0μg, 0%
- 비타민 C0.0mg, 0%
- 비타민 D0.0μg, 0%
- 비타민 E1.7mg, 14%
- 비타민 K—