멥쌀떡 송편 팥

칼로리를 보면 멥쌀떡 송편 팥은 100g당 200kcal인데, 곡류 및 그 제품 평균(294.4kcal)과 비교해 약 32% 낮은 편이에요. 탄수화물 43.6g(식약처 1일 기준치의 13.5%), 단백질 5.4g(9.8%), 지방 0.4g(0.7%)의 3대 영양소가 부담 없이 담겨있답니다. 특히 비타민과 미네랄 중에서는 인이 100g당 62mg 들어있어 하루 기준치의 8.9%를 채워주며, 뒤이어 철 역시 0.5mg 들어있어 하루 기준치의 4.2%를 더해준답니다. 데일리 식단으로 손색없는 완벽한 밸런스이며, 부족한 부분을 채우기 위해 칼륨이 많은 채소류 음식을 함께 드시기를 권장합니다.