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조미료류
사프란
조미료류에 속하는 사프란은 100g 기준 탄수화물 65.4g과 지방 5.8g을 포함하며 총 310 kcal에 해당한다. 레시피에 담아 다른 식재료와 합산했을 때의 1일 기준치 비중을 비교해보자.
중량 설정
10g 단위로 정밀 조정합니다.
중량범위: 10g ~ 500g
g
영양성분
1일 기준치 대비 비율을 백분율로 표시합니다. 100%를 넘는 값은 실제 수치로 표기합니다.
에너지310kcal16%
탄수화물65.4g20%
단백질11.4g21%
지방5.85g11%
당류—
나트륨148mg7%
무기질 (미네랄)
- 칼슘111mg14%
- 철11.1mg111%
- 마그네슘264mg75%
- 인252mg32%
- 칼륨1724mg49%
- 나트륨148mg6%
- 아연1.1mg11%
- 구리0.3mg41%
- 망간28.4mg812%
- 셀레늄5.6μg9%
- 몰리브덴—
- 요오드—
비타민
- 비타민 A0.0μg0%
- 티아민0.1mg10%
- 리보플라빈0.3mg18%
- 니아신1.5mg10%
- 판토텐산—
- 비타민 B61.0mg67%
- 비오틴—
- 엽산 당량93.0μg23%
- 비타민 B120.0μg0%
- 비타민 C80.8mg81%
- 비타민 D0.0μg0%
- 비타민 E—
- 비타민 K—