새우 튀김용 냉동

새우 튀김용 냉동의 100g당 열량은 139kcal로, 어패류 및 그 제품 평균인 140.7kcal보다 약 1% 차이 나는 무난한 수준이랍니다. 기본 영양 성분을 보면 탄수화물 20.3g(식약처 1일 기준치의 6.3%), 단백질 10.2g(18.5%), 지방 1.9g(3.5%)이 골고루 포함되어 안정적이에요. 게다가 100g당 인 함량이 90mg 수준이라 하루 필요치의 12.9%를 가볍게 채울 수 있고, 철도 1.5mg(12.5%) 포함되어 부족한 영양을 이쁘게 채워줍니다. 부담스러운 성분이 적어 상시 밥상에 올리기 좋으며, 비타민 C 성분이 가득한 채소류를 같이 매칭하면 궁합이 훌륭하답니다.