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조리가공식품류
식약처 국가표준식품성분 DB
스프 옥수수 스프 가루 끓인것
스프 옥수수 스프 가루 끓인것의 100g당 열량은 46kcal로, 조리가공식품류 평균인 268.06kcal보다 약 83% 낮은 편이에요. 기본 영양 성분을 보면 탄수화물 7.33g(식약처 1일 기준치의 2.3%), 단백질 0.83g(1.5%), 지방 1.48g(2.7%)이 골고루 포함되어 안정적이에요. 게다가 100g당 칼슘 함량이 20mg 수준이라 하루 필요치의 2.9%를 가볍게 채울 수 있고, 인도 19mg(2.7%) 포함되어 부족한 영양을 이쁘게 채워줍니다. 부담스러운 성분이 적어 상시 밥상에 올리기 좋으며, 비타민 C 성분이 가득한 채소류를 같이 매칭하면 궁합이 훌륭하답니다.
중량 설정
10g 단위로 정밀 조정합니다.
중량10g ~ 500g
g
영양성분
1일 기준치 대비 비율을 백분율로 표시합니다. 100%를 넘는 값은 실제 수치로 표기합니다.
에너지46.0kcal2%
탄수화물7.33g2%
단백질0.83g2%
지방1.48g3%
당류2.64g3%
나트륨229mg11%
무기질 (미네랄)
- 칼슘20.0mg3%
- 철0.1mg1%
- 마그네슘5.0mg1%
- 인19.0mg2%
- 칼륨44.0mg1%
- 나트륨229mg10%
- 아연0.1mg1%
- 구리0.0mg1%
- 망간0.0mg1%
- 셀레늄3.2μg5%
- 몰리브덴1.1μg4%
- 요오드0.0μg0%
비타민
- 비타민 A4.0μg1%
- 티아민0.0mg3%
- 리보플라빈0.0mg3%
- 니아신0.1mg1%
- 판토텐산0.4mg7%
- 비타민 B60.0mg0%
- 비오틴2.5μg8%
- 엽산 당량4.0μg1%
- 비타민 B120.0μg0%
- 비타민 C0.0mg0%
- 비타민 D0.0μg0%
- 비타민 E0.3mg2%
- 비타민 K0.0μg0%
아미노산
- 총 아미노산574mg
- 총 필수 아미노산193mg
지방산
- 총 지방산1.1g
- 총 포화지방산0.6g한도 4%
- 총 불포화지방산0.4g
- 오메가3 지방산0.0g
- 오메가6 지방산0.1g
- 총 트랜스지방산0.0g
콜레스테롤
- 콜레스테롤1.3mg한도 0%