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칼로리를 보면 식혜 캔은 100g당 32kcal인데, 음료류 평균(91.69kcal)과 비교해 약 65% 낮은 편이에요. 탄수화물 7.91g(식약처 1일 기준치의 2.4%), 단백질 0.06g(0.1%), 지방 0g(0.0%)의 3대 영양소가 부담 없이 담겨있답니다. 특히 비타민과 미네랄 중에서는 아연이 100g당 0.11mg 들어있어 하루 기준치의 1.3%를 채워주며, 뒤이어 칼슘 역시 3mg 들어있어 하루 기준치의 0.4%를 더해준답니다. 데일리 식단으로 손색없는 완벽한 밸런스이며, 부족한 부분을 채우기 위해 비타민 C가 많은 과일류 음식을 함께 드시기를 권장합니다.