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조미료류
양파, 가루
양파, 가루의 100g 기준 영양치는 단백질 8.5g, 당류 36.4g, 나트륨 61mg이다. 같은 카테고리의 다른 식재료와 비교해 단백질 밀도와 가공 정도를 가늠하는 출발점으로 활용할 수 있다.
중량 설정
10g 단위로 정밀 조정합니다.
중량범위: 10g ~ 500g
g
영양성분
1일 기준치 대비 비율을 백분율로 표시합니다. 100%를 넘는 값은 실제 수치로 표기합니다.
에너지354kcal18%
탄수화물78.2g24%
단백질8.47g15%
지방0.80g1%
당류36.4g36%
나트륨61.0mg3%
무기질 (미네랄)
- 칼슘198mg25%
- 철6.2mg62%
- 마그네슘116mg33%
- 인290mg36%
- 칼륨1385mg40%
- 나트륨61.0mg3%
- 아연0.8mg8%
- 구리0.3mg37%
- 망간0.7mg19%
- 셀레늄6.9μg11%
- 몰리브덴11.9μg48%
- 요오드0.0μg0%
비타민
- 비타민 A0.0μg0%
- 티아민0.4mg33%
- 리보플라빈0.1mg7%
- 니아신1.1mg8%
- 판토텐산1.0mg20%
- 비타민 B60.3mg22%
- 비오틴5.8μg19%
- 엽산 당량61.0μg15%
- 비타민 B120.0μg0%
- 비타민 C6.6mg7%
- 비타민 D0.0μg0%
- 비타민 E0.3mg2%
- 비타민 K4.0μg5%