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어육소시지
어패류 및 그 제품

어육소시지

어패류 및 그 제품에 속하는 어육소시지은 100g 기준 탄수화물 17.8g과 지방 7.5g을 포함하며 총 174 kcal에 해당한다. 레시피에 담아 다른 식재료와 합산했을 때의 1일 기준치 비중을 비교해보자.

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10g 단위로 정밀 조정합니다.
중량범위: 10g ~ 500g
g
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영양성분

1일 기준치 대비 비율을 백분율로 표시합니다. 100%를 넘는 값은 실제 수치로 표기합니다.
에너지174kcal9%
탄수화물17.8g5%
단백질9.01g16%
지방7.45g14%
당류
나트륨584mg29%

무기질 (미네랄)

  • 칼슘34.0mg4%
  • 0.4mg4%
  • 마그네슘11.0mg3%
  • 87.0mg11%
  • 칼륨41.0mg1%
  • 나트륨584mg25%
  • 아연0.2mg2%
  • 구리0.0mg2%
  • 망간0.1mg2%
  • 셀레늄14.7μg24%
  • 몰리브덴4.0μg16%
  • 요오드4.5μg3%

비타민

  • 비타민 A2.0μg0%
  • 티아민0.0mg1%
  • 리보플라빈0.2mg10%
  • 니아신0.8mg5%
  • 판토텐산0.1mg1%
  • 비타민 B6
  • 비오틴0.6μg2%
  • 엽산 당량5.0μg1%
  • 비타민 B120.8μg31%
  • 비타민 C15.9mg16%
  • 비타민 D0.0μg0%
  • 비타민 E0.2mg1%
  • 비타민 K