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올스파이스, 가루
조미료류

올스파이스, 가루

올스파이스, 가루의 100g 기준 영양치는 단백질 5.6g, 당류 —g, 나트륨 53mg이다. 같은 카테고리의 다른 식재료와 비교해 단백질 밀도와 가공 정도를 가늠하는 출발점으로 활용할 수 있다.

중량 설정

10g 단위로 정밀 조정합니다.
중량범위: 10g ~ 500g
g
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영양성분

1일 기준치 대비 비율을 백분율로 표시합니다. 100%를 넘는 값은 실제 수치로 표기합니다.
에너지364kcal18%
탄수화물75.2g23%
단백질5.60g10%
지방5.60g10%
당류
나트륨53.0mg3%

무기질 (미네랄)

  • 칼슘710mg89%
  • 4.7mg47%
  • 마그네슘130mg37%
  • 110mg14%
  • 칼륨1300mg37%
  • 나트륨53.0mg2%
  • 아연1.2mg12%
  • 구리0.5mg66%
  • 망간0.7mg21%
  • 셀레늄
  • 몰리브덴
  • 요오드

비타민

  • 비타민 A0.0μg0%
  • 티아민0.0mg0%
  • 리보플라빈0.1mg3%
  • 니아신2.9mg19%
  • 판토텐산
  • 비타민 B6
  • 비오틴
  • 엽산 당량
  • 비타민 B120.0μg0%
  • 비타민 C
  • 비타민 D
  • 비타민 E
  • 비타민 K