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요구르트, 액상(농후), 딸기맛
우유 및 그 제품

요구르트, 액상(농후), 딸기맛

요구르트, 액상(농후), 딸기맛의 100g 기준 영양치는 단백질 3.3g, 당류 10.5g, 나트륨 46mg이다. 같은 카테고리의 다른 식재료와 비교해 단백질 밀도와 가공 정도를 가늠하는 출발점으로 활용할 수 있다.

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10g 단위로 정밀 조정합니다.
중량범위: 10g ~ 500g
g
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영양성분

1일 기준치 대비 비율을 백분율로 표시합니다. 100%를 넘는 값은 실제 수치로 표기합니다.
에너지85.0kcal4%
탄수화물13.5g4%
단백질3.29g6%
지방2.22g4%
당류10.5g11%
나트륨46.0mg2%

무기질 (미네랄)

  • 칼슘133mg17%
  • 0.1mg1%
  • 마그네슘12.0mg3%
  • 92.0mg12%
  • 칼륨176mg5%
  • 나트륨46.0mg2%
  • 아연0.4mg4%
  • 구리0.0mg0%
  • 망간0.0mg0%
  • 셀레늄3.5μg6%
  • 몰리브덴2.5μg10%
  • 요오드31.6μg21%

비타민

  • 비타민 A23.0μg3%
  • 티아민0.0mg1%
  • 리보플라빈0.4mg28%
  • 니아신0.3mg2%
  • 판토텐산0.3mg7%
  • 비타민 B6
  • 비오틴3.3μg11%
  • 엽산 당량15.0μg4%
  • 비타민 B12
  • 비타민 C0.9mg1%
  • 비타민 D0.0μg0%
  • 비타민 E0.0mg0%
  • 비타민 K