← 식재료 리스트로기본 모드: 2000 kcal/일 기준
조미료류
우동 건더기 스프, 삶은것
우동 건더기 스프, 삶은것의 100g 기준 영양치는 단백질 3.6g, 당류 1.5g, 나트륨 308mg이다. 같은 카테고리의 다른 식재료와 비교해 단백질 밀도와 가공 정도를 가늠하는 출발점으로 활용할 수 있다.
중량 설정
10g 단위로 정밀 조정합니다.
중량범위: 10g ~ 500g
g
영양성분
1일 기준치 대비 비율을 백분율로 표시합니다. 100%를 넘는 값은 실제 수치로 표기합니다.
에너지195kcal10%
탄수화물21.7g7%
단백질3.60g7%
지방10.4g19%
당류1.50g2%
나트륨308mg15%
무기질 (미네랄)
- 칼슘32.0mg4%
- 철0.3mg3%
- 마그네슘14.0mg4%
- 인39.0mg5%
- 칼륨76.0mg2%
- 나트륨308mg13%
- 아연0.2mg2%
- 구리0.1mg8%
- 망간0.3mg7%
- 셀레늄5.8μg10%
- 몰리브덴3.3μg13%
- 요오드57.0μg38%
비타민
- 비타민 A83.0μg10%
- 티아민0.0mg0%
- 리보플라빈0.0mg3%
- 니아신2.0mg14%
- 판토텐산0.0mg0%
- 비타민 B60.0mg1%
- 비오틴0.3μg1%
- 엽산 당량35.0μg9%
- 비타민 B120.3μg10%
- 비타민 C0.0mg0%
- 비타민 D0.0μg0%
- 비타민 E1.1mg9%
- 비타민 K35.7μg48%