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우유 및 그 제품
우유, 유당분해우유
우유, 유당분해우유 100g은 약 66 kcal의 에너지를 내며 단백질 3.0g, 식이섬유 0.0g을 함께 공급한다. 본 화면의 중량을 조절하면 표기된 모든 영양치가 같은 비율로 재계산된다.
중량 설정
10g 단위로 정밀 조정합니다.
중량범위: 10g ~ 500g
g
영양성분
1일 기준치 대비 비율을 백분율로 표시합니다. 100%를 넘는 값은 실제 수치로 표기합니다.
에너지66.0kcal3%
탄수화물4.73g1%
단백질3.05g6%
지방3.86g7%
당류3.99g4%
나트륨39.0mg2%
무기질 (미네랄)
- 칼슘114mg14%
- 철0.0mg0%
- 마그네슘10.0mg3%
- 인104mg13%
- 칼륨164mg5%
- 나트륨39.0mg2%
- 아연0.3mg3%
- 구리0.0mg1%
- 망간0.0mg0%
- 셀레늄4.0μg7%
- 몰리브덴4.1μg17%
- 요오드20.6μg14%
비타민
- 비타민 A54.0μg7%
- 티아민0.0mg2%
- 리보플라빈0.1mg9%
- 니아신0.3mg2%
- 판토텐산0.3mg5%
- 비타민 B60.0mg3%
- 비오틴2.3μg8%
- 엽산 당량5.0μg1%
- 비타민 B120.3μg12%
- 비타민 C0.8mg1%
- 비타민 D0.0μg0%
- 비타민 E0.0mg0%
- 비타민 K0.0μg0%