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치즈, 브릭
우유 및 그 제품

치즈, 브릭

치즈, 브릭 100g은 약 371 kcal의 에너지를 내며 단백질 23.2g, 식이섬유 0.0g을 함께 공급한다. 본 화면의 중량을 조절하면 표기된 모든 영양치가 같은 비율로 재계산된다.

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10g 단위로 정밀 조정합니다.
중량범위: 10g ~ 500g
g
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영양성분

1일 기준치 대비 비율을 백분율로 표시합니다. 100%를 넘는 값은 실제 수치로 표기합니다.
에너지371kcal19%
탄수화물2.79g1%
단백질23.2g42%
지방29.7g55%
당류0.51g1%
나트륨560mg28%

무기질 (미네랄)

  • 칼슘674mg84%
  • 0.4mg4%
  • 마그네슘24.0mg7%
  • 451mg56%
  • 칼륨136mg4%
  • 나트륨560mg24%
  • 아연2.6mg26%
  • 구리0.0mg3%
  • 망간0.0mg0%
  • 셀레늄14.5μg24%
  • 몰리브덴
  • 요오드

비타민

  • 비타민 A292μg37%
  • 티아민0.0mg1%
  • 리보플라빈0.4mg23%
  • 니아신0.1mg1%
  • 판토텐산0.3mg6%
  • 비타민 B60.1mg4%
  • 비오틴
  • 엽산 당량20.0μg5%
  • 비타민 B121.3μg53%
  • 비타민 C0.0mg0%
  • 비타민 D0.5μg5%
  • 비타민 E0.3mg2%
  • 비타민 K