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우유 및 그 제품
치즈, 크림
치즈, 크림 100g은 약 350 kcal의 에너지를 내며 단백질 6.2g, 식이섬유 0.0g을 함께 공급한다. 본 화면의 중량을 조절하면 표기된 모든 영양치가 같은 비율로 재계산된다.
중량 설정
10g 단위로 정밀 조정합니다.
중량범위: 10g ~ 500g
g
영양성분
1일 기준치 대비 비율을 백분율로 표시합니다. 100%를 넘는 값은 실제 수치로 표기합니다.
에너지350kcal18%
탄수화물5.52g2%
단백질6.15g11%
지방34.4g64%
당류3.76g4%
나트륨314mg16%
무기질 (미네랄)
- 칼슘97.0mg12%
- 철0.1mg1%
- 마그네슘9.0mg3%
- 인107mg13%
- 칼륨132mg4%
- 나트륨314mg14%
- 아연0.5mg5%
- 구리0.0mg2%
- 망간0.0mg0%
- 셀레늄8.6μg14%
- 몰리브덴—
- 요오드—
비타민
- 비타민 A308μg39%
- 티아민0.0mg2%
- 리보플라빈0.2mg15%
- 니아신0.1mg1%
- 판토텐산0.5mg10%
- 비타민 B60.1mg4%
- 비오틴—
- 엽산 당량9.0μg2%
- 비타민 B120.2μg9%
- 비타민 C0.0mg0%
- 비타민 D0.0μg0%
- 비타민 E0.9mg8%
- 비타민 K—