카페라테 가루 물에 탄것(중량 14.2g)

칼로리를 보면 카페라테 가루 물에 탄것(중량 14.2g)은 100g당 84kcal인데, 차류 평균(179.12kcal)과 비교해 약 53% 낮은 편이에요. 탄수화물 11.27g(식약처 1일 기준치의 3.5%), 단백질 1.77g(3.2%), 지방 3.54g(6.6%)의 3대 영양소가 부담 없이 담겨있답니다. 특히 비타민과 미네랄 중에서는 인이 100g당 70mg 들어있어 하루 기준치의 10.0%를 채워주며, 뒤이어 칼륨 역시 313mg 들어있어 하루 기준치의 8.9%를 더해준답니다. 데일리 식단으로 손색없는 완벽한 밸런스이며, 부족한 부분을 채우기 위해 식이섬유가 많은 곡류 및 그 제품 음식을 함께 드시기를 권장합니다.