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차류
코코아, 가루
차류에 속하는 코코아, 가루은 100g 기준 탄수화물 43.6g과 지방 20.1g을 포함하며 총 268 kcal에 해당한다. 레시피에 담아 다른 식재료와 합산했을 때의 1일 기준치 비중을 비교해보자.
중량 설정
10g 단위로 정밀 조정합니다.
중량범위: 10g ~ 500g
g
영양성분
1일 기준치 대비 비율을 백분율로 표시합니다. 100%를 넘는 값은 실제 수치로 표기합니다.
에너지268kcal13%
탄수화물43.6g13%
단백질22.9g42%
지방20.1g37%
당류0.49g0%
나트륨24.0mg1%
무기질 (미네랄)
- 칼슘161mg20%
- 철55.8mg558%
- 마그네슘509mg145%
- 인634mg79%
- 칼륨4287mg122%
- 나트륨24.0mg1%
- 아연7.1mg71%
- 구리4.0mg504%
- 망간4.7mg133%
- 셀레늄9.4μg16%
- 몰리브덴36.1μg144%
- 요오드2.7μg2%
비타민
- 비타민 A0.0μg0%
- 티아민0.1mg8%
- 리보플라빈0.2mg10%
- 니아신1.4mg9%
- 판토텐산0.5mg10%
- 비타민 B60.1mg4%
- 비오틴11.5μg38%
- 엽산 당량48.0μg12%
- 비타민 B120.0μg0%
- 비타민 C0.0mg0%
- 비타민 D0.0μg0%
- 비타민 E0.4mg3%
- 비타민 K0.0μg0%