불러오는 중입니다…
← 식재료 리스트로기본 모드: 2000 kcal/일
차류
식약처 국가표준식품성분 DB
코코아 밀크코코아 가루 물에 탄것
코코아 밀크코코아 가루 물에 탄것의 100g당 열량은 83kcal로, 차류 평균인 179.12kcal보다 약 54% 낮은 편이에요. 기본 영양 성분을 보면 탄수화물 15.19g(식약처 1일 기준치의 4.7%), 단백질 1.68g(3.1%), 지방 1.77g(3.3%)이 골고루 포함되어 안정적이에요. 게다가 100g당 인 함량이 128mg 수준이라 하루 필요치의 18.3%를 가볍게 채울 수 있고, 칼슘도 102mg(14.6%) 포함되어 부족한 영양을 이쁘게 채워줍니다. 부담스러운 성분이 적어 상시 밥상에 올리기 좋으며, 비타민 C 성분이 가득한 채소류를 같이 매칭하면 궁합이 훌륭하답니다.
중량 설정
10g 단위로 정밀 조정합니다.
중량10g ~ 500g
g
영양성분
1일 기준치 대비 비율을 백분율로 표시합니다. 100%를 넘는 값은 실제 수치로 표기합니다.
에너지83.0kcal4%
탄수화물15.2g5%
단백질1.68g3%
지방1.77g3%
당류11.0g11%
나트륨38.0mg2%
무기질 (미네랄)
- 칼슘102mg13%
- 철1.5mg15%
- 마그네슘19.0mg5%
- 인128mg16%
- 칼륨254mg7%
- 나트륨38.0mg2%
- 아연0.3mg3%
- 구리0.1mg17%
- 망간0.2mg5%
- 셀레늄1.6μg3%
- 몰리브덴3.0μg12%
- 요오드4.6μg3%
비타민
- 비타민 A0.0μg0%
- 티아민0.0mg1%
- 리보플라빈0.1mg4%
- 니아신0.1mg0%
- 판토텐산0.0mg0%
- 비타민 B60.0mg0%
- 비오틴0.0μg0%
- 엽산 당량3.0μg1%
- 비타민 B120.0μg1%
- 비타민 C0.0mg0%
- 비타민 D0.0μg0%
- 비타민 E0.0mg0%
- 비타민 K0.0μg0%
아미노산
- 총 아미노산1.0mg
- 총 필수 아미노산701mg
지방산
- 총 지방산1.7g
- 총 포화지방산1.5g한도 10%
- 총 불포화지방산0.1g
- 오메가3 지방산0.0g
- 오메가6 지방산0.0g
- 총 트랜스지방산0.0g
콜레스테롤
- 콜레스테롤0.0mg한도 0%