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조미료류
파슬리, 말린것
파슬리, 말린것 100g은 약 298 kcal의 에너지를 내며 단백질 20.2g, 식이섬유 21.7g을 함께 공급한다. 본 화면의 중량을 조절하면 표기된 모든 영양치가 같은 비율로 재계산된다.
중량 설정
10g 단위로 정밀 조정합니다.
중량범위: 10g ~ 500g
g
영양성분
1일 기준치 대비 비율을 백분율로 표시합니다. 100%를 넘는 값은 실제 수치로 표기합니다.
에너지298kcal15%
탄수화물61.6g19%
단백질20.2g37%
지방3.41g6%
당류5.67g6%
나트륨630mg32%
무기질 (미네랄)
- 칼슘1129mg141%
- 철39.9mg399%
- 마그네슘414mg118%
- 인461mg58%
- 칼륨2714mg78%
- 나트륨630mg27%
- 아연1.6mg16%
- 구리1.0mg123%
- 망간5.5mg159%
- 셀레늄7.1μg12%
- 몰리브덴112μg446%
- 요오드22.3μg15%
비타민
- 비타민 A1007μg126%
- 티아민0.2mg15%
- 리보플라빈1.8mg121%
- 니아신7.6mg50%
- 판토텐산3.9mg79%
- 비타민 B60.2mg15%
- 비오틴4.3μg14%
- 엽산 당량845μg211%
- 비타민 B120.0μg0%
- 비타민 C448mg448%
- 비타민 D0.0μg0%
- 비타민 E5.6mg47%
- 비타민 K1319μg1759%