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과일류
플럼코트, 생것
플럼코트, 생것의 100g 기준 영양치는 단백질 0.6g, 당류 7.5g, 나트륨 0mg이다. 같은 카테고리의 다른 식재료와 비교해 단백질 밀도와 가공 정도를 가늠하는 출발점으로 활용할 수 있다.
중량 설정
10g 단위로 정밀 조정합니다.
중량범위: 10g ~ 500g
g
영양성분
1일 기준치 대비 비율을 백분율로 표시합니다. 100%를 넘는 값은 실제 수치로 표기합니다.
에너지47.0kcal2%
탄수화물9.97g3%
단백질0.61g1%
지방1.05g2%
당류7.50g8%
나트륨0.00mg0%
무기질 (미네랄)
- 칼슘4.0mg1%
- 철0.1mg1%
- 마그네슘4.0mg1%
- 인11.0mg1%
- 칼륨186mg5%
- 나트륨0.0mg0%
- 아연0.0mg0%
- 구리0.0mg4%
- 망간0.0mg1%
- 셀레늄0.0μg0%
- 몰리브덴0.8μg3%
- 요오드3.8μg3%
비타민
- 비타민 A78.0μg10%
- 티아민0.3mg25%
- 리보플라빈0.0mg1%
- 니아신0.1mg1%
- 판토텐산0.0mg0%
- 비타민 B6—
- 비오틴0.0μg0%
- 엽산 당량0.0μg0%
- 비타민 B120.0μg0%
- 비타민 C4.6mg5%
- 비타민 D—
- 비타민 E0.3mg2%
- 비타민 K0.0μg0%