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조미료류
식약처 국가표준식품성분 DB
허니머스타드 소스
허니머스타드 소스의 100g당 열량은 338kcal로, 조미료류 평균인 223.55kcal보다 약 51% 높은 편이랍니다. 기본 영양 성분을 보면 탄수화물 26.55g(식약처 1일 기준치의 8.2%), 단백질 1.24g(2.3%), 지방 25.15g(46.6%)이 골고루 포함되어 안정적이에요. 게다가 100g당 비타민 A 함량이 58μg 수준이라 하루 필요치의 8.3%를 가볍게 채울 수 있고, 인도 33mg(4.7%) 포함되어 부족한 영양을 이쁘게 채워줍니다. 부담스러운 성분이 적어 상시 밥상에 올리기 좋으며, 칼륨 성분이 가득한 과일류를 같이 매칭하면 궁합이 훌륭하답니다.
중량 설정
10g 단위로 정밀 조정합니다.
중량10g ~ 500g
g
영양성분
1일 기준치 대비 비율을 백분율로 표시합니다. 100%를 넘는 값은 실제 수치로 표기합니다.
에너지338kcal17%
탄수화물26.6g8%
단백질1.24g2%
지방25.1g47%
당류21.0g21%
나트륨662mg33%
무기질 (미네랄)
- 칼슘20.0mg3%
- 철0.4mg4%
- 마그네슘11.0mg3%
- 인33.0mg4%
- 칼륨58.0mg2%
- 나트륨662mg29%
- 아연0.1mg1%
- 구리0.0mg0%
- 망간0.1mg2%
- 셀레늄14.8μg25%
- 몰리브덴0.6μg2%
- 요오드0.0μg0%
비타민
- 비타민 A58.0μg7%
- 티아민0.1mg8%
- 리보플라빈1.6mg110%
- 니아신0.1mg0%
- 판토텐산0.3mg5%
- 비타민 B6—
- 비오틴1.6μg5%
- 엽산 당량3.0μg1%
- 비타민 B120.1μg3%
- 비타민 C0.0mg0%
- 비타민 D0.0μg0%
- 비타민 E7.2mg60%
- 비타민 K20.7μg28%
아미노산
- 총 아미노산753mg
- 총 필수 아미노산352mg
지방산
- 총 지방산23.9g
- 총 포화지방산3.8g한도 26%
- 총 불포화지방산19.9g
- 오메가3 지방산1.6g
- 오메가6 지방산12.3g
- 총 트랜스지방산0.3g
콜레스테롤
- 콜레스테롤7.3mg한도 2%