← 식재료 리스트로기본 모드: 2000 kcal/일 기준
흰점박이 꽃무지, 유충, 말린것
기타

흰점박이 꽃무지, 유충, 말린것

흰점박이 꽃무지, 유충, 말린것의 100g 기준 영양치는 단백질 54.1g, 당류 0.2g, 나트륨 207mg이다. 같은 카테고리의 다른 식재료와 비교해 단백질 밀도와 가공 정도를 가늠하는 출발점으로 활용할 수 있다.

중량 설정

10g 단위로 정밀 조정합니다.
중량범위: 10g ~ 500g
g
모드 설정

영양성분

1일 기준치 대비 비율을 백분율로 표시합니다. 100%를 넘는 값은 실제 수치로 표기합니다.
에너지463kcal23%
탄수화물20.0g6%
단백질54.1g98%
지방18.5g34%
당류0.18g0%
나트륨207mg10%

무기질 (미네랄)

  • 칼슘218mg27%
  • 7.6mg76%
  • 마그네슘322mg92%
  • 700mg88%
  • 칼륨1856mg53%
  • 나트륨207mg9%
  • 아연9.3mg93%
  • 구리2.3mg290%
  • 망간3.5mg99%
  • 셀레늄20.3μg34%
  • 몰리브덴135μg538%
  • 요오드7.9μg5%

비타민

  • 비타민 A54.0μg7%
  • 티아민0.6mg51%
  • 리보플라빈2.1mg140%
  • 니아신4.0mg26%
  • 판토텐산0.8mg16%
  • 비타민 B6
  • 비오틴0.0μg0%
  • 엽산 당량256μg64%
  • 비타민 B1288.2μg3676%
  • 비타민 C0.0mg0%
  • 비타민 D0.0μg0%
  • 비타민 E0.3mg3%
  • 비타민 K