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갈사진 준비 중
기타
갈색 거저리, 유충, 생것
갈색 거저리, 유충, 생것의 100g 기준 영양치는 단백질 23.2g, 당류 1.0g, 나트륨 32mg이다. 같은 카테고리의 다른 식재료와 비교해 단백질 밀도와 가공 정도를 가늠하는 출발점으로 활용할 수 있다.
중량 설정
10g 단위로 정밀 조정합니다.
중량범위: 10g ~ 500g
g
영양성분
1일 기준치 대비 비율을 백분율로 표시합니다. 100%를 넘는 값은 실제 수치로 표기합니다.
에너지195kcal, 10%
탄수화물0.83g, 0%
단백질23.2g, 42%
지방11.0g, 20%
당류0.97g, 1%
나트륨32.0mg, 2%
무기질 (미네랄)
- 칼슘14.0mg, 2%
- 철2.0mg, 20%
- 마그네슘83.0mg, 24%
- 인273mg, 34%
- 칼륨313mg, 9%
- 나트륨32.0mg, 1%
- 아연4.3mg, 43%
- 구리0.6mg, 71%
- 망간0.4mg, 11%
- 셀레늄36.9μg, 61%
- 몰리브덴29.2μg, 117%
- 요오드3.8μg, 3%
비타민
- 비타민 A0.0μg, 0%
- 티아민0.0mg, 2%
- 리보플라빈0.4mg, 27%
- 니아신2.5mg, 17%
- 판토텐산0.5mg, 11%
- 비타민 B6—
- 비오틴0.0μg, 0%
- 엽산 당량81.0μg, 20%
- 비타민 B120.1μg, 5%
- 비타민 C0.0mg, 0%
- 비타민 D0.0μg, 0%
- 비타민 E0.3mg, 3%
- 비타민 K—