← 식재료 리스트로기본 모드: 2000 kcal/일 기준
겨사진 준비 중
조미료류
겨자 페이스트
조미료류에 속하는 겨자 페이스트은 100g 기준 탄수화물 37.4g과 지방 12.7g을 포함하며 총 296 kcal에 해당한다. 레시피에 담아 다른 식재료와 합산했을 때의 1일 기준치 비중을 비교해보자.
중량 설정
10g 단위로 정밀 조정합니다.
중량범위: 10g ~ 500g
g
영양성분
1일 기준치 대비 비율을 백분율로 표시합니다. 100%를 넘는 값은 실제 수치로 표기합니다.
에너지296kcal, 15%
탄수화물37.4g, 12%
단백질8.01g, 15%
지방12.7g, 24%
당류19.5g, 20%
나트륨1423mg, 71%
무기질 (미네랄)
- 칼슘101mg, 13%
- 철2.0mg, 21%
- 마그네슘87.0mg, 25%
- 인211mg, 26%
- 칼륨223mg, 6%
- 나트륨1423mg, 62%
- 아연1.2mg, 12%
- 구리0.1mg, 13%
- 망간0.5mg, 16%
- 셀레늄105μg, 176%
- 몰리브덴17.1μg, 68%
- 요오드1.1μg, 1%
비타민
- 비타민 A1.0μg, 0%
- 티아민0.3mg, 23%
- 리보플라빈0.2mg, 11%
- 니아신3.8mg, 25%
- 판토텐산0.0mg, 0%
- 비타민 B6—
- 비오틴—
- 엽산 당량34.0μg, 9%
- 비타민 B120.0μg, 0%
- 비타민 C0.0mg, 0%
- 비타민 D0.0μg, 0%
- 비타민 E2.7mg, 23%
- 비타민 K0.0μg, 0%