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곡류 및 그 제품

국수, 말린것, 삶은것

국수, 말린것, 삶은것의 100g 기준 영양치는 단백질 3.5g, 당류 0.0g, 나트륨 78mg이다. 같은 카테고리의 다른 식재료와 비교해 단백질 밀도와 가공 정도를 가늠하는 출발점으로 활용할 수 있다.

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중량범위: 10g ~ 500g
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영양성분

1일 기준치 대비 비율을 백분율로 표시합니다. 100%를 넘는 값은 실제 수치로 표기합니다.
에너지123kcal, 6%
탄수화물24.7g, 8%
단백질3.55g, 6%
지방0.44g, 1%
당류0.00g, 0%
나트륨78.0mg, 4%

무기질 (미네랄)

  • 칼슘7.0mg, 1%
  • 0.3mg, 3%
  • 마그네슘5.0mg, 1%
  • 25.0mg, 3%
  • 칼륨7.0mg, 0%
  • 나트륨78.0mg, 3%
  • 아연0.2mg, 2%
  • 구리0.0mg, 4%
  • 망간0.2mg, 6%
  • 셀레늄14.0μg, 23%
  • 몰리브덴2.7μg, 11%
  • 요오드0.3μg, 0%

비타민

  • 비타민 A0.0μg, 0%
  • 티아민0.0mg, 1%
  • 리보플라빈0.0mg, 0%
  • 니아신0.1mg, 1%
  • 판토텐산0.0mg, 0%
  • 비타민 B6
  • 비오틴0.0μg, 0%
  • 엽산 당량4.0μg, 1%
  • 비타민 B120.0μg, 0%
  • 비타민 C0.1mg, 0%
  • 비타민 D0.0μg, 0%
  • 비타민 E0.0mg, 0%
  • 비타민 K0.0μg, 0%
국수, 말린것, 삶은것 — 소식 SOSIG