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귤사진 준비 중
과일류
귤, 잼
귤, 잼의 100g 기준 영양치는 단백질 0.6g, 당류 65.8g, 나트륨 1mg이다. 같은 카테고리의 다른 식재료와 비교해 단백질 밀도와 가공 정도를 가늠하는 출발점으로 활용할 수 있다.
중량 설정
10g 단위로 정밀 조정합니다.
중량범위: 10g ~ 500g
g
영양성분
1일 기준치 대비 비율을 백분율로 표시합니다. 100%를 넘는 값은 실제 수치로 표기합니다.
에너지289kcal, 14%
탄수화물71.5g, 22%
단백질0.62g, 1%
지방0.08g, 0%
당류65.8g, 66%
나트륨1.00mg, 0%
무기질 (미네랄)
- 칼슘15.0mg, 2%
- 철0.1mg, 1%
- 마그네슘8.0mg, 2%
- 인11.0mg, 1%
- 칼륨119mg, 3%
- 나트륨1.0mg, 0%
- 아연0.0mg, 0%
- 구리0.0mg, 3%
- 망간0.0mg, 1%
- 셀레늄0.4μg, 1%
- 몰리브덴1.8μg, 7%
- 요오드0.0μg, 0%
비타민
- 비타민 A7.0μg, 1%
- 티아민0.3mg, 26%
- 리보플라빈0.0mg, 1%
- 니아신0.3mg, 2%
- 판토텐산0.1mg, 1%
- 비타민 B60.0mg, 1%
- 비오틴0.1μg, 0%
- 엽산 당량15.0μg, 4%
- 비타민 B120.0μg, 0%
- 비타민 C5.7mg, 6%
- 비타민 D0.0μg, 0%
- 비타민 E0.2mg, 2%
- 비타민 K0.0μg, 0%