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다사진 준비 중
해조류
다시마 튀각
다시마 튀각의 100g 기준 영양치는 단백질 3.6g, 당류 —g, 나트륨 1383mg이다. 같은 카테고리의 다른 식재료와 비교해 단백질 밀도와 가공 정도를 가늠하는 출발점으로 활용할 수 있다.
중량 설정
10g 단위로 정밀 조정합니다.
중량범위: 10g ~ 500g
g
영양성분
1일 기준치 대비 비율을 백분율로 표시합니다. 100%를 넘는 값은 실제 수치로 표기합니다.
에너지228kcal, 11%
탄수화물58.8g, 18%
단백질3.60g, 7%
지방23.0g, 43%
당류—
나트륨1383mg, 69%
무기질 (미네랄)
- 칼슘240mg, 30%
- 철5.0mg, 50%
- 마그네슘—
- 인127mg, 16%
- 칼륨4258mg, 122%
- 나트륨1383mg, 60%
- 아연—
- 구리—
- 망간—
- 셀레늄—
- 몰리브덴—
- 요오드—
비타민
- 비타민 A43.0μg, 5%
- 티아민0.0mg, 3%
- 리보플라빈0.1mg, 6%
- 니아신0.8mg, 5%
- 판토텐산—
- 비타민 B6—
- 비오틴—
- 엽산 당량—
- 비타민 B12—
- 비타민 C17.0mg, 17%
- 비타민 D—
- 비타민 E—
- 비타민 K—