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달사진 준비 중
난류
달걀, 난황액, 설탕첨가
달걀, 난황액, 설탕첨가 100g은 약 305 kcal의 에너지를 내며 단백질 14.2g, 식이섬유 0.0g을 함께 공급한다. 본 화면의 중량을 조절하면 표기된 모든 영양치가 같은 비율로 재계산된다.
중량 설정
10g 단위로 정밀 조정합니다.
중량범위: 10g ~ 500g
g
영양성분
1일 기준치 대비 비율을 백분율로 표시합니다. 100%를 넘는 값은 실제 수치로 표기합니다.
에너지305kcal, 15%
탄수화물12.5g, 4%
단백질14.2g, 26%
지방21.0g, 39%
당류9.44g, 9%
나트륨60.0mg, 3%
무기질 (미네랄)
- 칼슘128mg, 16%
- 철4.5mg, 45%
- 마그네슘11.0mg, 3%
- 인418mg, 52%
- 칼륨97.0mg, 3%
- 나트륨60.0mg, 3%
- 아연2.9mg, 29%
- 구리0.1mg, 12%
- 망간0.1mg, 2%
- 셀레늄46.1μg, 77%
- 몰리브덴13.7μg, 55%
- 요오드52.6μg, 35%
비타민
- 비타민 A206μg, 26%
- 티아민0.1mg, 12%
- 리보플라빈0.3mg, 17%
- 니아신0.0mg, 0%
- 판토텐산2.2mg, 45%
- 비타민 B60.3mg, 22%
- 비오틴34.6μg, 115%
- 엽산 당량133μg, 33%
- 비타민 B120.9μg, 37%
- 비타민 C0.0mg, 0%
- 비타민 D2.9μg, 29%
- 비타민 E2.9mg, 24%
- 비타민 K12.2μg, 16%