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달사진 준비 중
기타
달팽이, 생것
달팽이, 생것의 100g 기준 영양치는 단백질 16.1g, 당류 0.0g, 나트륨 70mg이다. 같은 카테고리의 다른 식재료와 비교해 단백질 밀도와 가공 정도를 가늠하는 출발점으로 활용할 수 있다.
중량 설정
10g 단위로 정밀 조정합니다.
중량범위: 10g ~ 500g
g
영양성분
1일 기준치 대비 비율을 백분율로 표시합니다. 100%를 넘는 값은 실제 수치로 표기합니다.
에너지90.0kcal, 5%
탄수화물2.00g, 1%
단백질16.1g, 29%
지방1.40g, 3%
당류0.00g, 0%
나트륨70.0mg, 4%
무기질 (미네랄)
- 칼슘10.0mg, 1%
- 철3.5mg, 35%
- 마그네슘250mg, 71%
- 인272mg, 34%
- 칼륨382mg, 11%
- 나트륨70.0mg, 3%
- 아연1.0mg, 10%
- 구리0.4mg, 50%
- 망간—
- 셀레늄27.4μg, 46%
- 몰리브덴—
- 요오드—
비타민
- 비타민 A30.0μg, 4%
- 티아민0.0mg, 1%
- 리보플라빈0.1mg, 8%
- 니아신1.4mg, 9%
- 판토텐산—
- 비타민 B60.1mg, 9%
- 비오틴—
- 엽산 당량6.0μg, 2%
- 비타민 B120.5μg, 21%
- 비타민 C0.0mg, 0%
- 비타민 D0.0μg, 0%
- 비타민 E5.0mg, 42%
- 비타민 K—