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닭사진 준비 중
육류 및 그 제품
닭가슴살, 통조림, 조미
닭가슴살, 통조림, 조미 100g은 약 109 kcal의 에너지를 내며 단백질 23.7g, 식이섬유 0.1g을 함께 공급한다. 본 화면의 중량을 조절하면 표기된 모든 영양치가 같은 비율로 재계산된다.
중량 설정
10g 단위로 정밀 조정합니다.
중량범위: 10g ~ 500g
g
영양성분
1일 기준치 대비 비율을 백분율로 표시합니다. 100%를 넘는 값은 실제 수치로 표기합니다.
에너지109kcal, 5%
탄수화물0.14g, 0%
단백질23.7g, 43%
지방1.57g, 3%
당류0.00g, 0%
나트륨332mg, 17%
무기질 (미네랄)
- 칼슘4.0mg, 1%
- 철0.4mg, 4%
- 마그네슘20.0mg, 6%
- 인173mg, 22%
- 칼륨129mg, 4%
- 나트륨332mg, 14%
- 아연0.6mg, 6%
- 구리0.0mg, 2%
- 망간0.0mg, 0%
- 셀레늄19.3μg, 32%
- 몰리브덴4.1μg, 16%
- 요오드0.0μg, 0%
비타민
- 비타민 A2.0μg, 0%
- 티아민0.2mg, 14%
- 리보플라빈0.2mg, 12%
- 니아신6.2mg, 42%
- 판토텐산0.4mg, 8%
- 비타민 B60.1mg, 3%
- 비오틴1.3μg, 4%
- 엽산 당량4.0μg, 1%
- 비타민 B120.1μg, 4%
- 비타민 C16.0mg, 16%
- 비타민 D0.0μg, 0%
- 비타민 E0.3mg, 3%
- 비타민 K17.2μg, 23%