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닭사진 준비 중
육류 및 그 제품
닭고기, 목, 튀긴것(튀김옷)
닭고기, 목, 튀긴것(튀김옷)의 100g 기준 영양치는 단백질 19.8g, 당류 —g, 나트륨 276mg이다. 같은 카테고리의 다른 식재료와 비교해 단백질 밀도와 가공 정도를 가늠하는 출발점으로 활용할 수 있다.
중량 설정
10g 단위로 정밀 조정합니다.
중량범위: 10g ~ 500g
g
영양성분
1일 기준치 대비 비율을 백분율로 표시합니다. 100%를 넘는 값은 실제 수치로 표기합니다.
에너지330kcal, 17%
탄수화물8.70g, 3%
단백질19.8g, 36%
지방23.5g, 44%
당류—
나트륨276mg, 14%
무기질 (미네랄)
- 칼슘31.0mg, 4%
- 철2.1mg, 22%
- 마그네슘16.0mg, 5%
- 인115mg, 14%
- 칼륨151mg, 4%
- 나트륨276mg, 12%
- 아연2.5mg, 25%
- 구리0.1mg, 14%
- 망간0.1mg, 2%
- 셀레늄21.3μg, 36%
- 몰리브덴—
- 요오드—
비타민
- 비타민 A51.0μg, 6%
- 티아민0.1mg, 8%
- 리보플라빈0.2mg, 16%
- 니아신4.5mg, 30%
- 판토텐산0.8mg, 17%
- 비타민 B60.2mg, 14%
- 비오틴—
- 엽산 당량21.0μg, 5%
- 비타민 B120.2μg, 10%
- 비타민 C0.0mg, 0%
- 비타민 D—
- 비타민 E—
- 비타민 K—