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도사진 준비 중
견과류 및 종실류
도토리묵, 가루
견과류 및 종실류에 속하는 도토리묵, 가루은 100g 기준 탄수화물 87.1g과 지방 1.2g을 포함하며 총 366 kcal에 해당한다. 레시피에 담아 다른 식재료와 합산했을 때의 1일 기준치 비중을 비교해보자.
중량 설정
10g 단위로 정밀 조정합니다.
중량범위: 10g ~ 500g
g
영양성분
1일 기준치 대비 비율을 백분율로 표시합니다. 100%를 넘는 값은 실제 수치로 표기합니다.
에너지366kcal, 18%
탄수화물87.1g, 27%
단백질1.70g, 3%
지방1.23g, 2%
당류0.01g, 0%
나트륨5.00mg, 0%
무기질 (미네랄)
- 칼슘56.0mg, 7%
- 철1.2mg, 12%
- 마그네슘7.0mg, 2%
- 인15.0mg, 2%
- 칼륨78.0mg, 2%
- 나트륨5.0mg, 0%
- 아연0.6mg, 6%
- 구리0.1mg, 16%
- 망간1.4mg, 39%
- 셀레늄0.7μg, 1%
- 몰리브덴0.5μg, 2%
- 요오드13.3μg, 9%
비타민
- 비타민 A0.0μg, 0%
- 티아민0.0mg, 2%
- 리보플라빈0.0mg, 3%
- 니아신0.3mg, 2%
- 판토텐산0.4mg, 9%
- 비타민 B60.2mg, 12%
- 비오틴2.5μg, 8%
- 엽산 당량74.0μg, 19%
- 비타민 B120.0μg, 0%
- 비타민 C0.0mg, 0%
- 비타민 D0.0μg, 0%
- 비타민 E0.2mg, 2%
- 비타민 K0.0μg, 0%