돼지 부산물, 소창(곱창), 생것

육류 및 그 제품에 속하는 돼지 부산물, 소창(곱창), 생것의 100g당 칼로리는 182kcal이며, 식품군 평균치인 189.89kcal 기준 약 4% 차이 나는 무난한 수준이랍니다. 100g당 탄수화물 0g(식약처 1일 기준치의 0.0%), 단백질 7.64g(13.9%), 지방 16.61g(30.8%)이 균형 있게 들어있답니다. 이 중에서도 든든한 아연이 100g당 1.02mg 포함되어 권장량의 12.0%를 충족하고, 함께 포함된 철도 100g당 1.02mg(8.5%)로 식단에 건강함을 더해줘요. 과식 유발 성분이 없어 안심하고 즐기기 좋고, 식단 퀄리티를 높이려면 식이섬유 함량이 뛰어난 과일류를 추천해 드려요.