둥굴레차

차류에 속하는 둥굴레차의 100g당 칼로리는 1kcal이며, 식품군 평균치인 195.23kcal 기준 약 99% 낮은 편이에요. 100g당 탄수화물 0.27g(식약처 1일 기준치의 0.1%), 단백질 0g(0.0%), 지방 0.01g(0.0%)이 균형 있게 들어있답니다. 이 중에서도 든든한 비타민 C가 100g당 0.52mg 포함되어 권장량의 0.5%를 충족하고, 함께 포함된 철도 100g당 0.02mg(0.2%)로 식단에 건강함을 더해줘요. 과식 유발 성분이 없어 안심하고 즐기기 좋고, 식단 퀄리티를 높이려면 단백질 함량이 뛰어난 두류를 추천해 드려요.