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땅사진 준비 중
유지류
땅콩 버터, 크림
땅콩 버터, 크림의 100g 기준 영양치는 단백질 22.2g, 당류 10.5g, 나트륨 426mg이다. 같은 카테고리의 다른 식재료와 비교해 단백질 밀도와 가공 정도를 가늠하는 출발점으로 활용할 수 있다.
중량 설정
10g 단위로 정밀 조정합니다.
중량범위: 10g ~ 500g
g
영양성분
1일 기준치 대비 비율을 백분율로 표시합니다. 100%를 넘는 값은 실제 수치로 표기합니다.
에너지598kcal, 30%
탄수화물22.3g, 7%
단백질22.2g, 40%
지방51.4g, 95%
당류10.5g, 10%
나트륨426mg, 21%
무기질 (미네랄)
- 칼슘49.0mg, 6%
- 철1.7mg, 17%
- 마그네슘168mg, 48%
- 인335mg, 42%
- 칼륨558mg, 16%
- 나트륨426mg, 19%
- 아연2.5mg, 25%
- 구리0.4mg, 53%
- 망간1.7mg, 48%
- 셀레늄4.1μg, 7%
- 몰리브덴—
- 요오드—
비타민
- 비타민 A0.0μg, 0%
- 티아민0.1mg, 13%
- 리보플라빈0.2mg, 13%
- 니아신13.1mg, 87%
- 판토텐산1.1mg, 23%
- 비타민 B60.4mg, 29%
- 비오틴—
- 엽산 당량87.0μg, 22%
- 비타민 B120.0μg, 0%
- 비타민 C0.0mg, 0%
- 비타민 D0.0μg, 0%
- 비타민 E10.1mg, 85%
- 비타민 K—