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마사진 준비 중
채소류
마늘 장아찌
마늘 장아찌 100g은 약 113 kcal의 에너지를 내며 단백질 2.4g, 식이섬유 2.9g을 함께 공급한다. 본 화면의 중량을 조절하면 표기된 모든 영양치가 같은 비율로 재계산된다.
중량 설정
10g 단위로 정밀 조정합니다.
중량범위: 10g ~ 500g
g
영양성분
1일 기준치 대비 비율을 백분율로 표시합니다. 100%를 넘는 값은 실제 수치로 표기합니다.
에너지113kcal, 6%
탄수화물25.4g, 8%
단백질2.43g, 4%
지방0.16g, 0%
당류15.0g, 15%
나트륨1127mg, 56%
무기질 (미네랄)
- 칼슘7.0mg, 1%
- 철0.4mg, 4%
- 마그네슘6.0mg, 2%
- 인29.0mg, 4%
- 칼륨69.0mg, 2%
- 나트륨1127mg, 49%
- 아연0.2mg, 2%
- 구리0.1mg, 8%
- 망간0.0mg, 1%
- 셀레늄2.8μg, 5%
- 몰리브덴2.9μg, 12%
- 요오드0.0μg, 0%
비타민
- 비타민 A0.0μg, 0%
- 티아민0.0mg, 4%
- 리보플라빈0.0mg, 2%
- 니아신0.2mg, 1%
- 판토텐산0.0mg, 1%
- 비타민 B6—
- 비오틴0.0μg, 0%
- 엽산 당량0.0μg, 0%
- 비타민 B120.0μg, 0%
- 비타민 C0.0mg, 0%
- 비타민 D0.0μg, 0%
- 비타민 E0.1mg, 1%
- 비타민 K0.0μg, 0%