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머사진 준비 중
조미료류
머스타드 소스, 씨겨자
조미료류에 속하는 머스타드 소스, 씨겨자은 100g 기준 탄수화물 11.4g과 지방 6.9g을 포함하며 총 138 kcal에 해당한다. 레시피에 담아 다른 식재료와 합산했을 때의 1일 기준치 비중을 비교해보자.
중량 설정
10g 단위로 정밀 조정합니다.
중량범위: 10g ~ 500g
g
영양성분
1일 기준치 대비 비율을 백분율로 표시합니다. 100%를 넘는 값은 실제 수치로 표기합니다.
에너지138kcal, 7%
탄수화물11.4g, 4%
단백질7.68g, 14%
지방6.88g, 13%
당류2.43g, 2%
나트륨1953mg, 98%
무기질 (미네랄)
- 칼슘133mg, 17%
- 철2.4mg, 24%
- 마그네슘98.0mg, 28%
- 인242mg, 30%
- 칼륨247mg, 7%
- 나트륨1953mg, 85%
- 아연1.5mg, 15%
- 구리0.2mg, 21%
- 망간0.8mg, 23%
- 셀레늄57.9μg, 97%
- 몰리브덴23.5μg, 94%
- 요오드0.0μg, 0%
비타민
- 비타민 A3.0μg, 0%
- 티아민0.4mg, 32%
- 리보플라빈0.1mg, 4%
- 니아신0.2mg, 2%
- 판토텐산0.6mg, 12%
- 비타민 B60.0mg, 3%
- 비오틴5.1μg, 17%
- 엽산 당량24.0μg, 6%
- 비타민 B120.0μg, 2%
- 비타민 C0.0mg, 0%
- 비타민 D0.0μg, 0%
- 비타민 E1.6mg, 14%
- 비타민 K4.7μg, 6%