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우유 및 그 제품

분유, 전지

우유 및 그 제품에 속하는 분유, 전지은 100g 기준 탄수화물 39.1g과 지방 27.3g을 포함하며 총 509 kcal에 해당한다. 레시피에 담아 다른 식재료와 합산했을 때의 1일 기준치 비중을 비교해보자.

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10g 단위로 정밀 조정합니다.
중량범위: 10g ~ 500g
g
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영양성분

1일 기준치 대비 비율을 백분율로 표시합니다. 100%를 넘는 값은 실제 수치로 표기합니다.
에너지509kcal, 25%
탄수화물39.1g, 12%
단백질25.5g, 46%
지방27.3g, 51%
당류38.6g, 39%
나트륨322mg, 16%

무기질 (미네랄)

  • 칼슘977mg, 122%
  • 0.1mg, 1%
  • 마그네슘89.0mg, 25%
  • 770mg, 96%
  • 칼륨1298mg, 37%
  • 나트륨322mg, 14%
  • 아연2.6mg, 26%
  • 구리0.0mg, 1%
  • 망간0.0mg, 1%
  • 셀레늄34.5μg, 57%
  • 몰리브덴21.7μg, 87%
  • 요오드123μg, 82%

비타민

  • 비타민 A419μg, 52%
  • 티아민0.2mg, 14%
  • 리보플라빈1.1mg, 71%
  • 니아신0.9mg, 6%
  • 판토텐산3.5mg, 70%
  • 비타민 B6
  • 비오틴11.4μg, 38%
  • 엽산 당량41.0μg, 10%
  • 비타민 B122.0μg, 83%
  • 비타민 C8.4mg, 8%
  • 비타민 D0.0μg, 0%
  • 비타민 E0.5mg, 4%
  • 비타민 K