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산사진 준비 중
우유 및 그 제품
산양유
산양유의 100g 기준 영양치는 단백질 3.2g, 당류 3.5g, 나트륨 40mg이다. 같은 카테고리의 다른 식재료와 비교해 단백질 밀도와 가공 정도를 가늠하는 출발점으로 활용할 수 있다.
중량 설정
10g 단위로 정밀 조정합니다.
중량범위: 10g ~ 500g
g
영양성분
1일 기준치 대비 비율을 백분율로 표시합니다. 100%를 넘는 값은 실제 수치로 표기합니다.
에너지62.0kcal, 3%
탄수화물4.03g, 1%
단백질3.16g, 6%
지방3.62g, 7%
당류3.48g, 3%
나트륨40.0mg, 2%
무기질 (미네랄)
- 칼슘149mg, 19%
- 철0.0mg, 0%
- 마그네슘16.0mg, 5%
- 인134mg, 17%
- 칼륨201mg, 6%
- 나트륨40.0mg, 2%
- 아연0.5mg, 5%
- 구리0.0mg, 1%
- 망간0.0mg, 0%
- 셀레늄3.3μg, 6%
- 몰리브덴1.0μg, 4%
- 요오드46.9μg, 31%
비타민
- 비타민 A67.0μg, 8%
- 티아민—
- 리보플라빈0.0mg, 2%
- 니아신0.2mg, 1%
- 판토텐산0.2mg, 4%
- 비타민 B6—
- 비오틴0.1μg, 0%
- 엽산 당량0.0μg, 0%
- 비타민 B120.0μg, 0%
- 비타민 C0.3mg, 0%
- 비타민 D0.0μg, 0%
- 비타민 E0.0mg, 0%
- 비타민 K—