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산초, 가루
조미료류

산초, 가루

산초, 가루 100g은 약 302 kcal의 에너지를 내며 단백질 9.7g, 식이섬유 56.6g을 함께 공급한다. 본 화면의 중량을 조절하면 표기된 모든 영양치가 같은 비율로 재계산된다.

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10g 단위로 정밀 조정합니다.
중량범위: 10g ~ 500g
g
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영양성분

1일 기준치 대비 비율을 백분율로 표시합니다. 100%를 넘는 값은 실제 수치로 표기합니다.
에너지302kcal15%
탄수화물68.6g21%
단백질9.66g18%
지방4.01g7%
당류0.00g0%
나트륨7.00mg0%

무기질 (미네랄)

  • 칼슘1538mg192%
  • 14.2mg142%
  • 마그네슘125mg36%
  • 191mg24%
  • 칼륨1220mg35%
  • 나트륨7.0mg0%
  • 아연1.5mg15%
  • 구리0.6mg70%
  • 망간2.0mg57%
  • 셀레늄13.7μg23%
  • 몰리브덴13.2μg53%
  • 요오드32.2μg21%

비타민

  • 비타민 A7.0μg1%
  • 티아민1.1mg95%
  • 리보플라빈0.9mg59%
  • 니아신2.7mg18%
  • 판토텐산15.3mg307%
  • 비타민 B6
  • 비오틴17.8μg59%
  • 엽산 당량52.0μg13%
  • 비타민 B120.0μg0%
  • 비타민 C0.0mg0%
  • 비타민 D0.0μg0%
  • 비타민 E5.1mg43%
  • 비타민 K188μg251%