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과일류
살구, 통조림
과일류에 속하는 살구, 통조림은 100g 기준 탄수화물 12.3g과 지방 0.0g을 포함하며 총 48 kcal에 해당한다. 레시피에 담아 다른 식재료와 합산했을 때의 1일 기준치 비중을 비교해보자.
중량 설정
10g 단위로 정밀 조정합니다.
중량범위: 10g ~ 500g
g
영양성분
1일 기준치 대비 비율을 백분율로 표시합니다. 100%를 넘는 값은 실제 수치로 표기합니다.
에너지48.0kcal2%
탄수화물12.3g4%
단백질0.63g1%
지방0.04g0%
당류10.7g11%
나트륨4.00mg0%
무기질 (미네랄)
- 칼슘12.0mg2%
- 철0.3mg3%
- 마그네슘10.0mg3%
- 인20.0mg3%
- 칼륨165mg5%
- 나트륨4.0mg0%
- 아연0.1mg1%
- 구리0.1mg7%
- 망간0.1mg1%
- 셀레늄0.1μg0%
- 몰리브덴—
- 요오드—
비타민
- 비타민 A84.0μg11%
- 티아민0.0mg2%
- 리보플라빈0.0mg1%
- 니아신0.3mg2%
- 판토텐산0.1mg2%
- 비타민 B60.1mg4%
- 비오틴—
- 엽산 당량2.0μg1%
- 비타민 B120.0μg0%
- 비타민 C4.9mg5%
- 비타민 D0.0μg0%
- 비타민 E0.6mg5%
- 비타민 K—